什麼是芳香療法?

Aromatherapy, 芳香療法, 香薰治療 -

什麼是芳香療法?

您知道嗎?芳香療法又名香薰治療(Aromatherapy),就是透過植物萃取含有芳香成分的天然植物 精油,用於身體、精神及心靈健康上的自然療法之一。

【 芳香療法的使用方法 】

芳香療法的使用方法靈活百變,您可以自由配搭擴香、香包、噴霧、泡澡及更多其他組合,喚醒您與生俱來的自癒能力:

1. 香薰台擴香

3-6滴香薰精油 及100ml純水倒入 Auria超聲波香薰台 在空間擴香30分鐘 最多每日3-5次

2. 製作香包

5-10滴香薰精油 倒在化妝棉上 放入束口香包內 遇到有需要時 距離3cm吸聞一下 最多每小時1次

3. 製作噴霧

10-20滴香薰精油 及100ml純水倒入 按壓式噴瓶中調合 噴灑在活動空間 或身邊空氣中

4. 泡澡

10-15滴香薰精油 及適量浴鹽 倒入溫水浴缸裡 泡澡15分鐘 配合Odyssey晶石庫 及音樂效果更佳

注意: 以上資料僅供參考,不可視作為醫學診斷或治療之用。如果您正在接受任何治療或懷孕,請尋求醫生意見後才使用芳香療法。